「気」を食べてラクラク10日で7kgダイエット/郭良
「気」を食べるダイエットとは、気功断食ダイエット
10日間でにキロの減量がラクにできる
断食道場にも行かす、専門知識がなくてもすぐ始められる
空腹感は最初のニ、三曰、あとは身体が軽くなる
「気」を食べれば食事をとらなくてもエネルギーは補充できる
古来から伝えられてきた養生法、それガ気功断食
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短期間で確実にやせて、副作用がない
胃腸を休ませて身体の大そつぴで、お肌ツルツル、髪の毛ツヤツヤ
短期間でつらい症状が消え、体質が変わつていく
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気功断食ダイエットのやり方
断食中は毎日、「気」を入れてもらって元気をキープ
基本は十日間。体調がよければ延長してい
く
「気」のはいった水とお茶が断食をしっかりサポート
■ 著書が運営する郭良気功研究所
https://keitankikou.jp/voice/danziki
だいぶ昔のテレビ番組ですが、気功専門家として著書の郭良氏が出演しています。
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【アーユルヴェーダ】アーユルヴェーダ式断食
断食は食物消費からの休息です。それは重要な器官が休息し、浄化し、そして再構築することを可能にします。霊的な理由で断食する人もいれば、体を清める人もいれば、精神的な明快さを求める人も[...]







