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体温を上げると健康になる / 齋藤真嗣
低体温はほおっておくと、様々な病気を招く。 筋肉量を増やせば、体温は自然と上がる…
2021年7月25日 · 読書ノート
朝食抜き!ときどき断食 / 渡辺正
すべての病気は腸に起因する。 朝食抜きの生活で腸がきれいに。宿便が消えれば病気も…
2021年7月18日 · 読書ノート